如何设置和修改 Telegram 两步验证
使用教程 · 2026-07-31
两步验证(2FA)是在登录验证码之外再加一道密码。即使别人拿到了你的登录验证码,没有这道密码也进不了账号,能大幅提高安全性,建议每个常用账号都设置。
设置两步验证
- 打开 Telegram,点左上角菜单(三条横线)进入「Settings 设置」;
- 选择「Privacy and Security 隐私与安全」;
- 找到「Two-Step Verification 两步验证」,点「Set Password 设置密码」;
- 输入并确认一个自己记得住的密码;
- 可填一个密码提示,方便日后回忆;
- 建议再绑定一个恢复邮箱,忘记密码时能找回;
- 完成后即刻生效。
修改或关闭
路径相同:菜单 → 设置 → 隐私与安全 → 两步验证,输入当前密码后即可修改密码、更换恢复邮箱或关闭该功能。
提示:两步验证密码务必牢记,一旦忘记又没绑定邮箱,账号很可能无法找回。



